Tidur Lebih Lama 2 Jam Efektif Atasi Rasa Sakit Ketimbang Obat

Ketika seseorang merasakan sakit di tubuhnya, maka ia akan mengambil
obat penghilang rasa sakit. Tapi studi baru menemukan tambah tidur malam
2 jam lebih efektif dibanding obat.Selama ini waktu tidur yang
direkomendasikan adalah 8 jam. Namun para ilmuwan mengatakan tidur malam
selama 10 jam lebih efektif dalam mengurangi rasa sakit dibanding
dengan obat codein.Para peneliti mempelajari 18