9 Cara sehatkan tubuh dan fikiran dalam 1 menit

KITA semua khawatir terhadap masalah kesehatan seperti
jantung atau kanker. Namun terkadang, upaya yang kita lakukan untuk
menghindarinya justru jauh dari harapan.
Tak perlu berpikir rumit, banyak hal sederhana dan cepat yang dapat Anda
lakukan untuk menjaga diri tetap sehat dan rileks. Berikut, cara yang
diberikan Third Age untuk meningkatkan kesehatan Anda dalam waktu 1
menit bahkan